AQUAGYM - AQUABIKE 

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      Aquabike  

- Jeudi 20h30 - 21h15 Illberg 

- Vendredi 20h30 - 21h15 Illberg

Nos cours d'aquagym et aquabike permettent : 

 

  • De lutter contre la sédentarité. 

  • De diminuer et prévenir les risques liés aux maladies chroniques et cardiovasculaires.

  • De proposer une activité adaptée aux personnes en situation de handicap, de surpoids/obésité. 

  • Préserver les articulations grâce au milieu aquatique. 

  • D’être pratiqués par tous, à tous les niveaux et à tous âges.

  • D’évacuer le stress, se dépenser, brûler des calories, affiner la silhouette.

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      Aquagym  

- Lundi 12h - 13h PetM Currie  

- Mardi 18h30 - 19h30 Jonquilles 

- Mercredi 19h30-20h30 Jonquilles

- Vendredi 12h - 13h PetM Currie